На нашем сайте вы найдете полезную информацию о семейной жизни 
Устали на работе? Пообщайтесь на любимую тему на нашем портале! 
У вас накопились вопросы? Задайте их нашему психологу! «Никто из людей не жалуется на свой ум, но все недовольны своей памятью». Ф. Ларошфуко
Стоит ли жаловаться на свою память? Некоторым людям кажется, что проблема заключается в том, что многое исчезает из памяти, в их постоянной забывчивости, а вот если бы все, что мы увидели, услышали или прочитали, могло само собой регистрироваться и сохраняться в памяти, то и жизнь стала бы легче, и работалось бы нам лучше.
К сожалению, никто не в состоянии помнить все, что встречалось ему в жизни. Многое стирается из памяти. Почему же так происходит, что мы забываем многие события, свидетелями которых были, но помним мелочи, которые наша память выбрала без всякого указания с нашей стороны.
Тут необходимо сказать, что существуют разные виды памяти. Есть память короткая, не та, которую называют «девичьей», а «оперативная», то есть память которая нужна только для выполнения какого-то одного действия. Чем более насыщенна умственная деятельность человека, тем более натренирована его «оперативная» память. Конечно, важнее для нас все же долговременная память - ведь огромное количество информации надо помнить всю жизнь. Без нее невозможно чему-либо научиться. Долговременная память часто может быть ассоциативной, то есть построенной на ассоциациях между запоминаемыми предметами.
Есть также память механическая, но объем ее очень невелик. Сколько слов, не связанных друг с другом по смыслу, можно запомнить с одного раза? Не больше 5 или 6. Для большего количества слов потребуется многократное повторение. Но тут важно понимать саму необходимость запомнить. Школьники, которым не хочется учить правило, могут повторить его 20 раз без всякого результата. Но если перед началом урока ему сказать, что его обязательно спросят, то, повторив то же правило всего 2-3 раза, он сможет его рассказать без запинки.
Самый простой вид памяти – непроизвольный. Мы можем непроизвольно запомнить то, что имеет связь с нашей деятельностью. Чем больше усилий мы прикладываем к решению задачи, тем лучше происходит запоминание. Наше настроение в этот момент, эмоции, которые вызывают в нас различные события, оказывают огромное влияние на непроизвольное запоминание. Никто не станет спорить, что приятное запоминается намного лучше и быстрее, чем то, к чему мы безразличны. Наверно, это можно объяснить нашим желанием снова и снова переживать приятные воспоминания.
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|